Le massage Amma assis est une technique d'origine japonaise qui se pratique en position assise sur une personne habillée.

C'est un enchaînement précis de pressions, d'étirements, de percussions et de balayages sur les zones souvent en tensions (épaules, bras, nuque, cuir chevelu et dos).

Son effet est apaisant et énergisant grâce aux acupressions exercées le long des méridiens.